40歳からの気ままにダイエットブログ

日々のダイエット日記や個人的に良いなと思ったものや健康など。

2017-07-15から1日間の記事一覧

計測 7月14.15日  (69.70日目)

こんばんは、最近書けない時が出てきてますが 目標達成に向け頑張って書いていきます。 書いて行くことによりほんと意識が高まりますね。 あまり体重は減っていないですが、これからも食べるときは食べて(笑)、楽しく行っていきます。 昨日の夜は友人とラ…