2017-06-13から1日間の記事一覧
こんばんは、まだ肌寒い日が(大阪では)続いていますね。 特に夜が冷えていて長袖がまだいります。もう少し暖かくなれば代謝も上がりやすく体重が落ちやすいのに。。。 それでは今日の計測です 今日も同じく朝はパンにコーヒー、昼はおにぎり一つ、野菜、お…
こんばんは、まだ肌寒い日が(大阪では)続いていますね。 特に夜が冷えていて長袖がまだいります。もう少し暖かくなれば代謝も上がりやすく体重が落ちやすいのに。。。 それでは今日の計測です 今日も同じく朝はパンにコーヒー、昼はおにぎり一つ、野菜、お…